Des variétés de fruits
Santé / Bien-être
 

Quel fruit est le meilleur pour votre santé ?

Si vous suivez un régime alimentaire sain ou si vous avez récemment commencé à manger plus sainement, vous vous êtes peut-être demandé quel était le meilleur fruit pour votre santé. La question vous trotte dans la tête mais les réponses ne sont peut-être pas claires non plus. Avant de pouvoir donner des conseils avisés sur le meilleur fruit à manger pour votre santé, il est important que vous compreniez votre corps et votre mode de vie. Voici une liste de quelques fruits qui peut vous aider dans votre régime alimentaire…

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infusion cbd
Santé / Bien-être
 

L’Infusion CBD

Vous avez la possibilité de consommer le CBD sous différentes formes. L’infuser en fait partie ! Pour bien le faire, vous devez avoir les bons ingrédients et respecter quelques étapes. Comment réussir son infusion au CBD ? Pourquoi le faire ? Quelles sont les précautions à prendre ? Autant de questions qui trouveront ici des éléments de réponse. Comment réussir son infusion au CBD ? Pour réussir son infusion au CBD, vous devez avoir les bons ingrédients et adopter une démarche. Les ingrédients Pour préparer une tisane au CBD, il faut d’abord une certaine quantité…

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Boire de l'eau
Santé / Bien-être
 

Quel est le nombre de bouteilles d’eau dont vous avez besoin par jour ?

Vous voulez améliorer votre hydratation mais vous ne savez pas quelle quantité d’eau boire ? Il n’y a pas une seule bonne quantité, mais il y a des lignes directrices à suivre pour s’assurer que nous en avons assez. Pour rester en bonne santé, nous devons remplacer l’eau que nous avons perdue pendant la journée. Chaque activité, même la respiration ! L’eau est essentielle à la survie. Cet article vous dira combien d’eau il faut boire. Restez hydratés ! La bonne circulation sanguine est une autre raison pour laquelle il…

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plante médicinale
Santé / Bien-être
 

Que faire quand la médecine par les plantes ne fonctionne pas ?

Nous vivons à une époque où plus de gens que jamais sont dépendants de drogues, d’opiacés, etc. Appelez-les comme vous voulez, mais une vérité demeure : les pilules ne sont pas la réponse à la plupart des problèmes de santé. Une bonne santé est le résultat d’une mode de vie saine et d’un corps « équilibré ». La médecine par les plantes permet d’être en bonne santé de l’intérieur. En soutenant votre système immunitaire et en empêchant les radicaux libres de ravager votre corps, la phytothérapie empêche de nombreux problèmes de santé de…

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douleur teton
Santé / Bien-être
 
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Téton douloureux : 8 raisons à la douleur au téton

Vous avez un téton douloureux ? Dans cet article, nous vous donnons 8 causes possibles à une douleur au téton. Quelles sont les causes d’un téton douloureux ? La douleur aux tétons peut être causée par de nombreuses choses, notamment une allergie aux détergents ou un mauvais soutien-gorge. Il est fréquent que les femmes enceintes qui allaitent ou qui ont leurs règles aient les tétons sensibles et souffrent de douleurs aux tétons. Il existe cependant des causes plus sérieuses de douleur au téton, comme les infections et les infections de…

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Femme enceinte
Santé / Bien-être
 
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Mayonnaise enceinte : puis-je manger de la mayonnaise pendant ma grossesse ?

La mayonnaise est un ingrédient courant dans de nombreuses salades et plats. Il est facile de comprendre pourquoi les femmes enceintes voudraient savoir si elles peuvent la consommer en toute sécurité. Ce guide vous aidera à consommer de la mayonnaise en toute sécurité pendant votre grossesse. La mayonnaise industrielle pasteurisée peut être consommée par les femmes enceintes La mayonnaise contenant des œufs crus et non pasteurisés (comme la mayonnaise maison) ne peut pas être consommée par les femmes enceintes. La plupart des mayonnaises achetées en magasin ou dans le commerce…

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médecine des plantes
Santé / Bien-être
 

Les 7 questions fréquemment posées sur la médecine des plantes

Les remèdes à base de plantes étaient utilisés à des fins diverses, allant de la purification du sang (mouron des oiseaux) au soulagement de la congestion (sauge blanche). Ces remèdes étaient efficaces et ont résisté à l’épreuve du temps. Cependant, avec l’avènement de la technologie et l’influence massive des sociétés pharmaceutiques, il existe une pilule pour pratiquement tous les maux auxquels on peut penser. Très souvent, ces pilules ne font que traiter les symptômes, sans s’attaquer à la cause profonde. Ainsi, les problèmes se répètent. La médecine végétale est holistique…

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Pourquoi utiliser des huiles végétales pour le massage ?
Santé / Bien-être
 

Un annuaire pour trouver au plus vite un thérapeute

Le quotidien peut être rythmé par des douleurs, elles transforment alors votre quotidien en un véritable cauchemar et vous cherchez absolument des méthodes pour vous apaiser. Il y a des spécialistes qui maîtrisent parfaitement le corps humain et les énergies, ils peuvent donc vous soulager rapidement. Grâce à l’annuaire des thérapeutes, il sera possible d’avoir un rendez-vous dans les plus brefs délais. Quels sont les thérapeutes disponibles ? Ce domaine connaît un franc succès puisque les médecines douces permettent de profiter d’un réel bien-être. Lorsque certaines solutions médicamenteuses n’ont pas…

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Un verre d'alcool
Santé / Bien-être
 

Quel est l’alcool le moins nocif pour la santé ?

Quel est l’alcool le moins nocif pour la santé ? Les scientifiques se posent cette question depuis le 19e siècle. Aujourd’hui, divers groupes de recherche scientifique s’accordent à dire que les boissons alcoolisées sont, dans l’ensemble, mauvaises pour la santé. Consommées en excès, elles peuvent entraîner toutes sortes de problèmes de santé.  Les inconvénients de la consommation en excès de l’alcool Quel est le type d’alcool le plus nocif ? Les boissons alcoolisées caloriques sont connues pour provoquer les problèmes de santé suivants : cirrhose du foie, cancers de la…

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Un homme entrain de cuisiner
Santé / Bien-être
 

Quelle huile est la meilleure pour votre santé ?

Il existe de nombreuses options si vous recherchez l’huile la plus bénéfique pour votre corps. Vous pouvez trouver ces huiles dans votre épicerie locale ou dans un supermarché. Cependant, tout le monde ne choisit pas de faire ses courses de cette manière. Certains préfèrent chercher l’huile idéale pour leur santé dans les marchés, où ils peuvent discuter avec les caissiers et en apprendre davantage sur ce qui est disponible. Comment choisir la meilleure huile pour votre santé? Si les huiles que vous utilisez sont naturelles, elles seront bonnes pour votre…

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Santé / Bien-être
 

Dumping Syndrome : Explications

Le dumping Syndrome, syndrome de vidange ou encore syndrome de chasse est un terme qui a pu être utilisé pour décrire des douleurs et des malaises abdominaux. Il se produit lorsque votre corps déverse une trop grande quantité de nourriture dans l’intestin grêle plus rapidement que la normale. Les symptômes du syndrome de vidange comprennent des douleurs abdominales, des nausées et des vomissements. Le syndrome de vidange peut également affecter votre bébé dès l’âge de quelques mois. Il existe plusieurs causes du dumping syndrome que vous pouvez suivre. Ces causes…

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Santé
Santé / Bien-être
 

Comment savoir si on est en bonne santé ?

Toute personne doit se poser la question « Suis-je en bonne santé ? ». Le laboratoire qui effectue les analyses de sang peut vous dire si votre santé est bonne ou mauvaise. Cependant, une analyse de sang n’indique pas toujours l’état de votre corps entier. L’analyse de sang ne révèle que l’état physique de votre sang. Ainsi, avant de vous soumettre à des analyses de laboratoire coûteuses pour savoir si vous êtes en mauvaise santé, il est conseillé de vérifier votre tension artérielle et votre taux de cholestérol à la maison. Cela…

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Cheveux blancs
Santé / Bien-être
 
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Comment faire pour avoir de beaux cheveux blancs naturellement ?

Si vous voulez savoir comment faire pour avoir de beaux cheveux blancs naturellement, vous avez de nombreuses possibilités. Vous devrez peut-être prendre le temps de déterminer la méthode qui vous convient le mieux. Un bon shampoing spécialisé Un bon shampooing est un excellent moyen d’obtenir naturellement des cheveux blancs. Si vos cheveux sont gras, vous devez limiter votre shampooing à une utilisation occasionnelle. Trop de shampooing peut provoquer des cheveux secs et crépus. Utilisez souvent un après-shampooing et vous éviterez les cheveux secs et crépus. Entretenez bien vos cheveux Vous…

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Santé / Bien-être
 

Comment enlever les poches sous les yeux naturellement ?

L’élimination des poches sous les yeux est un sujet bien connu de tous ceux qui en ont déjà souffert. Ces poches peuvent faire en sorte que les gens se sentent gênés et peu attrayants par cette peau gonflée. Il existe de nombreux remèdes, mais ils ne sont pas tous efficaces. Il n’est pas recommandé de se débarrasser des poches sous les yeux en utilisant des produits agressifs ou nocifs. Découvrez dans cet article des solutions naturelles pour faire dégonfler vos poches sous les yeux. Combattez la déshydratation L’un des principaux…

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Serviette hygiénique
Santé / Bien-être
 
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Comment raccourcir ses règles naturellement ?

Que pouvez-vous faire pour raccourcir naturellement vos règles ? De nombreuses femmes aimeraient connaître la réponse à cette question, car avoir des règles plus courtes est considéré comme l’une des envies les plus courantes chez les femmes d’aujourd’hui. Elles cherchent également des moyens de guérir ou du moins de minimiser les symptômes des règles. Il est important de prendre des mesures si vous souffrez de ce problème. Apprenez-en davantage sur les différentes méthodes permettant de raccourcir vos règles naturellement. L’utilisation des plantes pour raccourcir la durée de ses règles L’utilisation…

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Comment soigner naturellement un kyste poplité ?
Santé / Bien-être
 

Comment soigner naturellement un kyste poplité ?

Comment soigner naturellement un kyste poplité est l’une des questions les plus fréquemment posées par les femmes qui ont déjà souffert de cette affection. La douleur des kystes dans les ovaires peut être sévère et provoquer des vomissements, des nausées, de la fièvre, une gêne lors des rapports sexuels ainsi que de nombreux autres symptômes. De nombreuses femmes ne quittent pas leur lit la nuit à cause de la douleur intense. Les femmes peuvent être soulagées de la souffrance et de la douleur causées par un kyste poplité. Quelles sont…

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Santé / Bien-être
 
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Comment percer un abcès dentaire naturellement ?

Souffrez-vous de mauvaise haleine ? Vous avez des difficultés à mâcher ou vous vous demandez comment enlever un abcès sur une dent ? Vous savez exactement ce que je ressens. Ayant souffert d’halitose chronique pendant la majeure partie de ma vie d’adulte, j’ai été ravi lorsque j’ai appris qu’il existait un remède naturel pour cette affection qui pouvait m’aider à éliminer facilement ce problème chronique. L’accumulation de bactéries ou d’autres organismes dans votre bouche peut provoquer l’halitose. Il est possible de l’éviter en sachant comment percer un abcès dentaire naturellement. Comment…

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alimentation saine
Santé / Bien-être
 

Comment une bonne alimentation peut aider votre peau à paraître plus saine ?

Vous avez peut-être entendu dire que l’application régulière de crèmes, de produits hydratants et l’exfoliation aide votre peau à paraître plus saine. Vous avez sûrement déjà entendu également que boire de l’eau et maintenir le corps hydraté est important pour avoir une peau saine et d’apparence plus jeune. Ces choses sont vraies, mais beaucoup de gens oublient que ce que vous mangez peut également avoir un impact significatif sur votre peau. Voici quelques conseils sur la façon dont une bonne alimentation peut aider votre peau à avoir un aspect sain.…

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rides
Santé / Bien-être
 

Éviter les rides : Les principaux conseils pour préserver l’aspect jeune de votre peau

Voulez-vous prévenir les rides ? Ceux d’entre vous qui sont assez jeunes pour ne pas en avoir peuvent regarder leurs parents plus âgés et espérer ne pas « en arriver là ». Bien que la génétique puisse, du moins en partie, contribuer à déterminer le degré de rides de votre peau, il existe certaines choses que vous pouvez faire pour éviter que votre peau ne soit trop ridée. Voici quelques conseils pour éviter les rides et conserver une apparence jeune. Adopter des habitudes quotidiennes saines Traitez votre peau avec douceur Ce n’est…

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Comment soulager vos problèmes de digestion ?
Santé / Bien-être
 

Comment soulager vos problèmes de digestion ?

Les troubles digestifs touchent de très nombreuses personnes. En fonction de notre quotidien et des soucis rencontrés, les maux digestifs font leur apparition et nous incommodent grandement. Brûlures d’estomac, ventre ballonné, difficultés à aller à la selle, il existe fort heureusement quelques astuces nous permettant de soulager cet inconfort et reprendre possession de notre système digestif.  Les compléments alimentaires, l’astuce par excellence  Afin de profiter d’une digestion douce et confortable au quotidien, testez certains compléments alimentaires conçus pour vous aider. En adoptant ces derniers durant un laps de temps, vous…

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huile lavande
Santé / Bien-être
 

Huile essentielle lavande

La lavande est l’une des herbes les plus populaires de la planète. Elle est utilisée dans une multitude de produits, des bougies d’aromathérapie aux désodorisants, en passant par les remèdes à base de plantes et bien plus encore. C’est une herbe très polyvalente qui est le plus souvent associée au soulagement du stress. Quels sont les bienfaits de la lavande ?  Soulagement du stress Si vous avez de l’huile de lavande, il vous suffit d’en ajouter quelques gouttes dans un diffuseur d’aromathérapie et de respirer le parfum agréable lorsque vous vous…

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une plante médicinale
Santé / Bien-être
 

Les merveilleux bienfaits des plantes médicinales

Très souvent, lorsque les gens parlent de régimes alimentaires sains, ils se concentrent sur des sujets tels que l’alimentation propre ou la réduction des glucides et la consommation de fruits et légumes. Les herbes ne sont généralement pas mentionnées et sont traitées comme une réflexion après coup. En réalité, les herbes sont merveilleuses pour renforcer l’immunité et la santé d’une personne. Non seulement elles sont parfumées et savoureuses, mais elles contiennent également des propriétés médicinales. il existe plusieurs avantages étonnants qui peuvent être accumulés en consommant des herbes.  Avantages pour…

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herbes
Santé / Bien-être
 

Comment fonctionne la médecine des plantes ?

La « médecine par les plantes » est un terme qui n’est pas souvent utilisé dans notre langage quotidien. Seuls ceux qui s’intéressent à l’herboristerie sont conscients des puissants bienfaits de l’utilisation des plantes pour la santé. Pour la plupart des personnes, la médecine par les plantes est une philosophie ésotérique et exotique qu’il vaut mieux laisser aux « fanatiques de la santé new age ». En réalité, la médecine par les plantes est très simple, une fois que l’on a compris comment elle fonctionne.  L’objectif de la médecine par les plantes Tout d’abord,…

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herbes
Santé / Bien-être
 

33 herbes et épices qui guérissent

Vous savez probablement que la médecine par les plantes fonctionne et que les herbes sont l’une des clés de la santé. Ce dont vous avez besoin, c’est d’une liste rapide et facile à consulter. Bonne nouvelle, il existe une liste juste ici. Imprimez-la, collez-la sur votre réfrigérateur et vous n’aurez plus besoin d’y penser. Bien que la liste ci-dessous soit relativement complète, vous devriez également faire plus de recherches pendant votre temps libre pour voir quelles autres herbes et épices vous seront bénéfiques. Anis Hysope : traite les maux de gorge,…

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Pourquoi faut-il comparer les mutuelles ?
Santé / Bien-être
 

Pourquoi faut-il comparer les mutuelles ?

Vous souhaitez faire des économies en réduisant les frais de votre mutuelle sans pour autant exposer votre santé à des éventuels risques. Ne vous inquiétez surtout pas, il est possible que vous économisiez sans avoir à supprimer plusieurs garanties du contrat de votre mutuelle. En effet, la réforme législative de décembre 2020 permet de changer de mutuelle sans complications, vous pourrez annuler le contrat de votre mutuelle santé quand vous le désirerez après une année d’application si ce dernier ne vous convient plus. Toutefois comparer les mutuelles vous permettra de…

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CBD animaux
Santé / Bien-être
 

Le CBD pour les animaux

Le CBD ou cannabidiols s’intègre aujourd’hui de plus en plus dans l’alimentation et les soins des animaux. De nombreuses études scientifiques se sont penchées sur ses propriétés et lui attribuent de nombreux effets bénéfiques. Il est ainsi utilisé pour certaines actions thérapeutiques. Toutefois, l’administration de cette substance peut présenter des risques d’effets indésirables et nécessite de la prudence. Description du CBD pour animaux Le cannabis ou chanvre indien contient deux molécules distinctes qualifiées de cannabinoïdes. On distingue ainsi le THC et le cannabidiol ou CBD. Ces substances issues du cannabis…

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Santé / Bien-être
 

Comment fonctionne un bol tibétain ?

Un bol chantant tibétain traditionnel porte de nombreux noms. Au fil des millénaires, il a été humblement appelé : bol chantant, bol himalayen, cloche chantante, cloche debout, cloche de méditation, bol sonore, bol vibrant et bien d’autres encore. L’histoire de ces instruments n’est pas claire ; on pense qu’ils ont au moins 3 000 ans. Fabriqués à l’origine par des cultures pré-bouddhistes, il se peut qu’ils aient été créés comme des bols de service banals et d’usage quotidien qui se sont avérés être fabriqués avec une harmonie parfaite. Une leçon…

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Santé / Bien-être
 

Où acheter du CBD en ligne ?

Le cannabidiol, un composé du cannabis, a été légalisé presque partout en Europe. Retrouvez les meilleurs sites pour s’en procurer.

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Quels sont les effets du CBD ?
Santé / Bien-être
 

Quels sont les effets du CBD ?

Le cannabidiol ou CBD est, avec le Delta-9 TetraHydroCannabinol ou THC, une molécule du chanvre. Contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effet euphorisant, et n’est pas catégorisé parmi les stupéfiants. Cette substance connait aujourd’hui un grand succès, aussi importe-t-il de savoir quels sont les effets du CBD. Des études scientifiques ont démontré que le CBD fait de l’effet Le CBD réduit l’anxiété et la dépression avec une action anxiolytique L’anxiété se traduit par un sentiment de peur, à la fois soudain et très intense. Elle entraîne différentes catégories de…

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Santé / Bien-être
 
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Recette de gel de lin maison à faire soi-même pour cheveux et peau

Nous devons apporter à nos cheveux et notre peau les soins essentiels pour les maintenir en bonne santé. L’hydratation se trouve être un des traitements indispensables. Pour ce faire, l’utilisation de cosmétiques n’est pas nécessairement requise. Nous vous proposons cette recette de gel de lin maison pour fabriquer un produit naturel efficace pour la peau et les cheveux. C’est quoi le gel de lin ? Plante des régions tempérées humides, le lin produit des petites graines extrêmement fournies en nutriments minéraux et organiques. Ces graines sont connues pour posséder de nombreuses…

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Traitement naturel dermite séborrhéique
Santé / Bien-être
 
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En finir avec la dermite séborrhéique naturellement avec des traitements naturels

La dermite séborrhéique, en plus de son aspect inesthétique, est gênante, car elle provoque des démangeaisons et parce qu’elle a tendance à revenir même après un traitement de fond. Heureusement, les méthodes naturelles pour en venir à bout sont nombreuses, et tout aussi efficaces les unes que les autres. Découvrez dans cet article des traitements naturels pour en finir avec la dermite séborrhéique. C’est quoi la dermite séborrhéique ? La dermite séborrhéique est une maladie cutanée à caractère inflammatoire et chronique. Elle touche environ 3 % de la population en France, dont…

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CBD
Santé / Bien-être
 

CBD Guide Complet : tout savoir sur le CBD en France

  Le CBD est une substance qui fait beaucoup parler d’elle. Anti-oxydant, régénérateur, anti-inflammatoire, de nombreuses propriétés lui sont reconnues. Alors qu’est-ce que le cannabidiol (CBD) ? Est-ce du cannabis (marijuana) ? Est-ce légal ? Comment l’utiliser ? Nous vous expliquons tout dans cet article.   https://www.youtube.com/watch?v=LQFOVL636KA  Le CBD, un produit légal en France   C’est quoi le CBD ? La définition du CBD   Le CBD est une molécule comptant parmi les cannabinoïdes du cannabis ou chanvre. Le CBD n’a pas d’effet stupéfiant, contrairement au delta-9-tétrahydrocannabinol ou THC. La molécule de CBD a été…

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Comment réussir sa chirurgie esthétique en Tunisie ?
Santé / Bien-être
 

Comment réussir sa chirurgie esthétique en Tunisie ?

Résolu à passer sous le bistouri pour un acte relevant de la chirurgie esthétique, vous devriez à présent mettre tout en œuvre pour que vos soins médicaux soient une réussite. Il est certain que la responsabilité médicale ne vous incombe pas, mais le choix de la qualité des services en tous points permettra que vous soyez traité dans de bonnes conditions. Pour réussir votre chirurgie esthétique à l’étranger et en Tunisie principalement, munissez-vous des bonnes informations avant votre départ et découvrez tous nos conseils sur ce sujet. Consultez vos médecins…

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Santé / Bien-être
 

Comprendre l’engouement grandissant pour les compléments alimentaires

Le marché des compléments alimentaires est en forte croissance, porté par l’engouement pour les produits bio formulés à base de plantes naturelles. Cela s’explique par plusieurs facteurs, dont l’évolution du mode de vie. Car si les complémentaires n’ont pas pour vocation de se substituer à un régime alimentaire sain et équilibré, ils présentent toutefois un intérêt nutritionnel certain ! Des types spéciaux de denrées alimentaires Selon la directive européenne, l’on entend par  compléments alimentaires , des denrées alimentaires spécialement conditionnés et dont le but est de compléter un régime alimentaire…

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Santé / Bien-être
 

Problèmes de transit, de digestion ou de constipation, essayez un laxatif naturel

Vous avez déjà eu sûrement de problèmes de constipation au cours de votre vie. Il s’agit d’un trouble intestinal qui se caractérise par la réduction de la fréquence des selles. La constipation peut provoquer des douleurs au moment d’aller aux toilettes, des sensations d’inconfort, des crampes, des ballonnements ainsi que des douleurs abdominales. Pour la traiter, il est conseillé de prendre des laxatifs. Cependant, certains laxatifs sont irritants et provoquent une dépendance sur le long terme. Ainsi, il vaut mieux se tourner vers les laxatifs naturels pour soulager les problèmes…

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Santé / Bien-être
 

Les bienfaits du savon au lait de chèvre

Intemporel, le lait de chèvre est resté depuis des siècles le traitement idéal contre les imperfections de la peau. Il a été aussi célèbre dans le temps, à tel point que l’impératrice Elisabeth II d’Autriche l’avait adopté comme produit de beauté. Aujourd’hui, il est utilisé dans la fabrication de plusieurs produits de beauté dont le fameux savon au lait de chèvre. Ce nouvel allié beauté présente des propriétés hydratantes, apaisantes et anti-âge. Savon lait de chèvre pour une protection contre les microbes Le savon au lait de chèvre contient des…

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Santé / Bien-être
 

Klamath Bio : c’est quoi le Klamath ?

La nature nous offre gratuitement beaucoup de plantes pour la fabrication des produits bio pour la satisfaction de nos besoins. Le klamath est une microalgue bleue comme la Chlorella et la Spiruline. Il est qualifié de super aliment en référence des nombreux oligo-éléments et nutriments qui le constituent. La suite de cet article vous donnera plus de détails sur le klamath bio. Définition du klamath bio Le klamath bio est issu d’une micro algue Aphanizomenon flos-aquae du lac klamath. Il est encore appelé « AFA ». On le retrouve uniquement à l’état…

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Santé / Bien-être
 

Zoom sur le zinc bio : un complément alimentaire intéressant ?

De nombreuses personnes n’ont jamais fait attention à leur consommation de zinc. Pour cause, l’organisme n’en utilise qu’une faible quantité qu’il puise dans notre alimentation quotidienne. Cependant, plusieurs études suggèrent que la consommation du zinc bio s’accompagne de plusieurs avantages. Est-il réellement un complément alimentaire intéressant ? Cet éditorial vous donnera la réponse. Importance du zinc dans l’organisme Le zinc est un oligo-élément qui joue un rôle crucial dans l’organisme. Il est utile à titre d’exemple utile dans le processus de fabrication des protéines et de l’ADN. En outre :…

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Dépenses Calories
Santé / Bien-être
 

4 astuces naturelles pour dépenser des calories et se défouler

Il peut arriver un moment dans la vie où l’on ressent le besoin de se reprendre un peu en main. Soit parce que quelques kilos en trop se sont installés, soit parce que la pression est trop difficile à supporter et que le besoin de décompresser devient imminent. Il existe des astuces faciles à mettre en pratique et qui permettent de dépenser des calories et de se défouler dans le même temps. A la clé, un corps un peu plus svelte et un moral renforcé. On vous en livre quelques-unes.…

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Santé / Bien-être
 

Graine de lin pour cheveux : bienfaits et utilisation

La graine de lin est une plante mucilagineuse commercialisée depuis bien longtemps. Compte tenu des propriétés particulières qu’elle acquiert une fois en contact avec l’eau, elle est utilisée comme produits pour cheveux. Alors, quels sont les avantages de la graine de lin cheveux et comment l’utiliser ? Les avantages de la graine de lin cheveux Plusieurs guérisseurs et spécialistes font de cette graine oléagineuse un ingrédient phare dans la composition de plusieurs recettes et produits. Les raisons sont nombreuses et sont intrinsèquement liées aux différents composés de cette dernière. Les acides…

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Santé / Bien-être
 

Coton-tige réutilisable : quelles sont les meilleures solutions ?

Les cotons-tiges traditionnellement connus sont ceux que vous jetez après chaque utilisation. Cependant, dans le but de réduire les déchets produits chaque année, différents types de cotons-tiges réutilisables ont été conçus. Quelles sont les meilleurs offerts sur le marché ? L’oriculi japonais L’oriculi japonais est un coton-tige réutilisable en bambou inventé par les Français. L’ensemble est fait d’un bâtonnet avec une sorte de perles disposées à l’extrémité. Le second côté fait en forme de spatule sert à récupérer le cérumen. Son utilisation est très simple. Vous l’utiliserez pour racler l’intérieur de…

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