Un verre d'alcool
Santé / Bien-être
 

Quel est l’alcool le moins nocif pour la santé ?

Quel est l’alcool le moins nocif pour la santé ? Les scientifiques se posent cette question depuis le 19e siècle. Aujourd’hui, divers groupes de recherche scientifique s’accordent à dire que les boissons alcoolisées sont, dans l’ensemble, mauvaises pour la santé. Consommées en excès, elles peuvent entraîner toutes sortes de problèmes de santé.  Les inconvénients de la consommation en excès de l’alcool Quel est le type d’alcool le plus nocif ? Les boissons alcoolisées caloriques sont connues pour provoquer les problèmes de santé suivants : cirrhose du foie, cancers de la…

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Un homme entrain de cuisiner
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Quelle huile est la meilleure pour votre santé ?

Il existe de nombreuses options si vous recherchez l’huile la plus bénéfique pour votre corps. Vous pouvez trouver ces huiles dans votre épicerie locale ou dans un supermarché. Cependant, tout le monde ne choisit pas de faire ses courses de cette manière. Certains préfèrent chercher l’huile idéale pour leur santé dans les marchés, où ils peuvent discuter avec les caissiers et en apprendre davantage sur ce qui est disponible. Comment choisir la meilleure huile pour votre santé? Si les huiles que vous utilisez sont naturelles, elles seront bonnes pour votre…

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Santé / Bien-être
 

Dumping Syndrome : Explications

Le dumping Syndrome, syndrome de vidange ou encore syndrome de chasse est un terme qui a pu être utilisé pour décrire des douleurs et des malaises abdominaux. Il se produit lorsque votre corps déverse une trop grande quantité de nourriture dans l’intestin grêle plus rapidement que la normale. Les symptômes du syndrome de vidange comprennent des douleurs abdominales, des nausées et des vomissements. Le syndrome de vidange peut également affecter votre bébé dès l’âge de quelques mois. Il existe plusieurs causes du dumping syndrome que vous pouvez suivre. Ces causes…

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Santé
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Comment savoir si on est en bonne santé ?

Toute personne doit se poser la question « Suis-je en bonne santé ? ». Le laboratoire qui effectue les analyses de sang peut vous dire si votre santé est bonne ou mauvaise. Cependant, une analyse de sang n’indique pas toujours l’état de votre corps entier. L’analyse de sang ne révèle que l’état physique de votre sang. Ainsi, avant de vous soumettre à des analyses de laboratoire coûteuses pour savoir si vous êtes en mauvaise santé, il est conseillé de vérifier votre tension artérielle et votre taux de cholestérol à la maison. Cela…

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Cheveux blancs
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Comment faire pour avoir de beaux cheveux blancs naturellement ?

Si vous voulez savoir comment faire pour avoir de beaux cheveux blancs naturellement, vous avez de nombreuses possibilités. Vous devrez peut-être prendre le temps de déterminer la méthode qui vous convient le mieux. Un bon shampoing spécialisé Un bon shampooing est un excellent moyen d’obtenir naturellement des cheveux blancs. Si vos cheveux sont gras, vous devez limiter votre shampooing à une utilisation occasionnelle. Trop de shampooing peut provoquer des cheveux secs et crépus. Utilisez souvent un après-shampooing et vous éviterez les cheveux secs et crépus. Entretenez bien vos cheveux Vous…

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Santé / Bien-être
 

Comment enlever les poches sous les yeux naturellement ?

L’élimination des poches sous les yeux est un sujet bien connu de tous ceux qui en ont déjà souffert. Ces poches peuvent faire en sorte que les gens se sentent gênés et peu attrayants par cette peau gonflée. Il existe de nombreux remèdes, mais ils ne sont pas tous efficaces. Il n’est pas recommandé de se débarrasser des poches sous les yeux en utilisant des produits agressifs ou nocifs. Découvrez dans cet article des solutions naturelles pour faire dégonfler vos poches sous les yeux. Combattez la déshydratation L’un des principaux…

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Serviette hygiénique
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Comment raccourcir ses règles naturellement ?

Que pouvez-vous faire pour raccourcir naturellement vos règles ? De nombreuses femmes aimeraient connaître la réponse à cette question, car avoir des règles plus courtes est considéré comme l’une des envies les plus courantes chez les femmes d’aujourd’hui. Elles cherchent également des moyens de guérir ou du moins de minimiser les symptômes des règles. Il est important de prendre des mesures si vous souffrez de ce problème. Apprenez-en davantage sur les différentes méthodes permettant de raccourcir vos règles naturellement. L’utilisation des plantes pour raccourcir la durée de ses règles L’utilisation…

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Comment soigner naturellement un kyste poplité ?
Santé / Bien-être
 

Comment soigner naturellement un kyste poplité ?

Comment soigner naturellement un kyste poplité est l’une des questions les plus fréquemment posées par les femmes qui ont déjà souffert de cette affection. La douleur des kystes dans les ovaires peut être sévère et provoquer des vomissements, des nausées, de la fièvre, une gêne lors des rapports sexuels ainsi que de nombreux autres symptômes. De nombreuses femmes ne quittent pas leur lit la nuit à cause de la douleur intense. Les femmes peuvent être soulagées de la souffrance et de la douleur causées par un kyste poplité. Quelles sont…

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Santé / Bien-être
 
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Comment percer un abcès dentaire naturellement ?

Souffrez-vous de mauvaise haleine ? Vous avez des difficultés à mâcher ou vous vous demandez comment enlever un abcès sur une dent ? Vous savez exactement ce que je ressens. Ayant souffert d’halitose chronique pendant la majeure partie de ma vie d’adulte, j’ai été ravi lorsque j’ai appris qu’il existait un remède naturel pour cette affection qui pouvait m’aider à éliminer facilement ce problème chronique. L’accumulation de bactéries ou d’autres organismes dans votre bouche peut provoquer l’halitose. Il est possible de l’éviter en sachant comment percer un abcès dentaire naturellement. Comment…

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alimentation saine
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Comment une bonne alimentation peut aider votre peau à paraître plus saine ?

Vous avez peut-être entendu dire que l’application régulière de crèmes, de produits hydratants et l’exfoliation aide votre peau à paraître plus saine. Vous avez sûrement déjà entendu également que boire de l’eau et maintenir le corps hydraté est important pour avoir une peau saine et d’apparence plus jeune. Ces choses sont vraies, mais beaucoup de gens oublient que ce que vous mangez peut également avoir un impact significatif sur votre peau. Voici quelques conseils sur la façon dont une bonne alimentation peut aider votre peau à avoir un aspect sain.…

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rides
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Éviter les rides : Les principaux conseils pour préserver l’aspect jeune de votre peau

Voulez-vous prévenir les rides ? Ceux d’entre vous qui sont assez jeunes pour ne pas en avoir peuvent regarder leurs parents plus âgés et espérer ne pas « en arriver là ». Bien que la génétique puisse, du moins en partie, contribuer à déterminer le degré de rides de votre peau, il existe certaines choses que vous pouvez faire pour éviter que votre peau ne soit trop ridée. Voici quelques conseils pour éviter les rides et conserver une apparence jeune. Adopter des habitudes quotidiennes saines Traitez votre peau avec douceur Ce n’est…

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Comment soulager vos problèmes de digestion ?
Santé / Bien-être
 

Comment soulager vos problèmes de digestion ?

Les troubles digestifs touchent de très nombreuses personnes. En fonction de notre quotidien et des soucis rencontrés, les maux digestifs font leur apparition et nous incommodent grandement. Brûlures d’estomac, ventre ballonné, difficultés à aller à la selle, il existe fort heureusement quelques astuces nous permettant de soulager cet inconfort et reprendre possession de notre système digestif.  Les compléments alimentaires, l’astuce par excellence  Afin de profiter d’une digestion douce et confortable au quotidien, testez certains compléments alimentaires conçus pour vous aider. En adoptant ces derniers durant un laps de temps, vous…

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huile lavande
Santé / Bien-être
 

Huile essentielle lavande

La lavande est l’une des herbes les plus populaires de la planète. Elle est utilisée dans une multitude de produits, des bougies d’aromathérapie aux désodorisants, en passant par les remèdes à base de plantes et bien plus encore. C’est une herbe très polyvalente qui est le plus souvent associée au soulagement du stress. Quels sont les bienfaits de la lavande ?  Soulagement du stress Si vous avez de l’huile de lavande, il vous suffit d’en ajouter quelques gouttes dans un diffuseur d’aromathérapie et de respirer le parfum agréable lorsque vous vous…

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une plante médicinale
Santé / Bien-être
 

Les merveilleux bienfaits des plantes médicinales

Très souvent, lorsque les gens parlent de régimes alimentaires sains, ils se concentrent sur des sujets tels que l’alimentation propre ou la réduction des glucides et la consommation de fruits et légumes. Les herbes ne sont généralement pas mentionnées et sont traitées comme une réflexion après coup. En réalité, les herbes sont merveilleuses pour renforcer l’immunité et la santé d’une personne. Non seulement elles sont parfumées et savoureuses, mais elles contiennent également des propriétés médicinales. il existe plusieurs avantages étonnants qui peuvent être accumulés en consommant des herbes.  Avantages pour…

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herbes
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Comment fonctionne la médecine des plantes ?

La « médecine par les plantes » est un terme qui n’est pas souvent utilisé dans notre langage quotidien. Seuls ceux qui s’intéressent à l’herboristerie sont conscients des puissants bienfaits de l’utilisation des plantes pour la santé. Pour la plupart des personnes, la médecine par les plantes est une philosophie ésotérique et exotique qu’il vaut mieux laisser aux « fanatiques de la santé new age ». En réalité, la médecine par les plantes est très simple, une fois que l’on a compris comment elle fonctionne.  L’objectif de la médecine par les plantes Tout d’abord,…

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herbes
Santé / Bien-être
 

33 herbes et épices qui guérissent

Vous savez probablement que la médecine par les plantes fonctionne et que les herbes sont l’une des clés de la santé. Ce dont vous avez besoin, c’est d’une liste rapide et facile à consulter. Bonne nouvelle, il existe une liste juste ici. Imprimez-la, collez-la sur votre réfrigérateur et vous n’aurez plus besoin d’y penser. Bien que la liste ci-dessous soit relativement complète, vous devriez également faire plus de recherches pendant votre temps libre pour voir quelles autres herbes et épices vous seront bénéfiques. Anis Hysope : traite les maux de gorge,…

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Pourquoi faut-il comparer les mutuelles ?
Santé / Bien-être
 

Pourquoi faut-il comparer les mutuelles ?

Vous souhaitez faire des économies en réduisant les frais de votre mutuelle sans pour autant exposer votre santé à des éventuels risques. Ne vous inquiétez surtout pas, il est possible que vous économisiez sans avoir à supprimer plusieurs garanties du contrat de votre mutuelle. En effet, la réforme législative de décembre 2020 permet de changer de mutuelle sans complications, vous pourrez annuler le contrat de votre mutuelle santé quand vous le désirerez après une année d’application si ce dernier ne vous convient plus. Toutefois comparer les mutuelles vous permettra de…

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CBD animaux
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Le CBD pour les animaux

Le CBD ou cannabidiols s’intègre aujourd’hui de plus en plus dans l’alimentation et les soins des animaux. De nombreuses études scientifiques se sont penchées sur ses propriétés et lui attribuent de nombreux effets bénéfiques. Il est ainsi utilisé pour certaines actions thérapeutiques. Toutefois, l’administration de cette substance peut présenter des risques d’effets indésirables et nécessite de la prudence. Description du CBD pour animaux Le cannabis ou chanvre indien contient deux molécules distinctes qualifiées de cannabinoïdes. On distingue ainsi le THC et le cannabidiol ou CBD. Ces substances issues du cannabis…

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savon au lait de chèvre
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Savon au lait de chèvre bio : propriétés, utilisations, bienfaits

Le savon au lait de chèvre bio vous intéresse, mais vous aimeriez en savoir plus à son sujet avant de l’utiliser ? Découvrez dans cet article quels sont les propriétés, les utilisations et les bienfaits du savon au lait de chèvre bio.

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Santé / Bien-être
 

Comment fonctionne un bol tibétain ?

Un bol chantant tibétain traditionnel porte de nombreux noms. Au fil des millénaires, il a été humblement appelé : bol chantant, bol himalayen, cloche chantante, cloche debout, cloche de méditation, bol sonore, bol vibrant et bien d’autres encore. L’histoire de ces instruments n’est pas claire ; on pense qu’ils ont au moins 3 000 ans. Fabriqués à l’origine par des cultures pré-bouddhistes, il se peut qu’ils aient été créés comme des bols de service banals et d’usage quotidien qui se sont avérés être fabriqués avec une harmonie parfaite. Une leçon…

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Santé / Bien-être
 

Quel pourcentage de CBD choisir ?

Trouvez le meilleur pourcentage de CBD adapté à votre personne pour une consommation plus efficiente et en toute sécurité.

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Santé / Bien-être
 

Comment utiliser l’huile de CBD ?

Découvrez comment utiliser l’huile de CBD au quotidien, l’un des produits dérivés issus du chanvre, pour vous apaiser.

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Santé / Bien-être
 

Peut-on acheter du CBD en pharmacie ?

Découvrez s’il est possible de trouver du CBD, qui a des effets positifs, dans les pharmacies et sous quelles formes il est vendu.

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Santé / Bien-être
 

Où se procurer du cannabidiol ?

Avec ses nombreuses vertus apaisantes, le cannabidiol est de plus en plus commercialisé en Europe. Découvrez où vous en procurer.

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Santé / Bien-être
 

Où acheter du CBD en ligne ?

Le cannabidiol, un composé du cannabis, a été légalisé presque partout en Europe. Retrouvez les meilleurs sites pour s’en procurer.

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Santé / Bien-être
 

Où acheter du CBD à Montpellier ?

Le CBD a beaucoup d’effets thérapeutiques d’après de nombreuses études. Le cannabidiol est légal et vous pouvez en trouver à Montpellier.

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Santé / Bien-être
 

Où acheter du CBD à Marseille ?

Le cannabidiol gagne de plus en plus d’adeptes à travers le monde grâce à ses vertus thérapeutiques et étant parfaitement légal.

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Santé / Bien-être
 

Où acheter de l’huile CBD en France ?

Les vertus thérapeutiques du cannabidiol ont été depuis prouvées et il est maintenant possible de s’en procurer sous différentes formes.

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Quels sont les effets du CBD ?
Santé / Bien-être
 

Quels sont les effets du CBD ?

Le cannabidiol ou CBD est, avec le Delta-9 TetraHydroCannabinol ou THC, une molécule du chanvre. Contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effet euphorisant, et n’est pas catégorisé parmi les stupéfiants. Cette substance connait aujourd’hui un grand succès, aussi importe-t-il de savoir quels sont les effets du CBD. Des études scientifiques ont démontré que le CBD fait de l’effet Le CBD réduit l’anxiété et la dépression avec une action anxiolytique L’anxiété se traduit par un sentiment de peur, à la fois soudain et très intense. Elle entraîne différentes catégories de…

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Santé / Bien-être
 
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Recette de gel de lin maison à faire soi-même pour cheveux et peau

Nous devons apporter à nos cheveux et notre peau les soins essentiels pour les maintenir en bonne santé. L’hydratation se trouve être un des traitements indispensables. Pour ce faire, l’utilisation de cosmétiques n’est pas nécessairement requise. Nous vous proposons cette recette de gel de lin maison pour fabriquer un produit naturel efficace pour la peau et les cheveux. C’est quoi le gel de lin ? Plante des régions tempérées humides, le lin produit des petites graines extrêmement fournies en nutriments minéraux et organiques. Ces graines sont connues pour posséder de nombreuses…

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Traitement naturel dermite séborrhéique
Santé / Bien-être
 
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En finir avec la dermite séborrhéique naturellement avec des traitements naturels

La dermite séborrhéique, en plus de son aspect inesthétique, est gênante, car elle provoque des démangeaisons et parce qu’elle a tendance à revenir même après un traitement de fond. Heureusement, les méthodes naturelles pour en venir à bout sont nombreuses, et tout aussi efficaces les unes que les autres. Découvrez dans cet article des traitements naturels pour en finir avec la dermite séborrhéique. C’est quoi la dermite séborrhéique ? La dermite séborrhéique est une maladie cutanée à caractère inflammatoire et chronique. Elle touche environ 3 % de la population en France, dont…

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CBD
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CBD Guide Complet : tout savoir sur le CBD en France

Le CBD est une substance qui fait beaucoup parler d’elle. Anti-oxydant, régénérateur, anti-inflammatoire, de nombreuses propriétés lui sont reconnues. Alors qu’est-ce que le cannabidiol (CBD) ? Est-ce du cannabis (marijuana) ? Est-ce légal ? Comment l’utiliser ? Nous vous expliquons tout dans cet article. C’est quoi le CBD ? La définition du CBD Le CBD est une molécule comptant parmi les cannabinoïdes du cannabis ou chanvre. Le CBD n’a pas d’effet stupéfiant, contrairement au delta-9-tétrahydrocannabinol ou THC. La molécule de CBD a été isolée en 1963, mais il a fallu près d’un demi-siècle pour que…

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Comment réussir sa chirurgie esthétique en Tunisie ?
Santé / Bien-être
 

Comment réussir sa chirurgie esthétique en Tunisie ?

Résolu à passer sous le bistouri pour un acte relevant de la chirurgie esthétique, vous devriez à présent mettre tout en œuvre pour que vos soins médicaux soient une réussite. Il est certain que la responsabilité médicale ne vous incombe pas, mais le choix de la qualité des services en tous points permettra que vous soyez traité dans de bonnes conditions. Pour réussir votre chirurgie esthétique à l’étranger et en Tunisie principalement, munissez-vous des bonnes informations avant votre départ et découvrez tous nos conseils sur ce sujet. Consultez vos médecins…

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Santé / Bien-être
 

Comprendre l’engouement grandissant pour les compléments alimentaires

Le marché des compléments alimentaires est en forte croissance, porté par l’engouement pour les produits bio formulés à base de plantes naturelles. Cela s’explique par plusieurs facteurs, dont l’évolution du mode de vie. Car si les complémentaires n’ont pas pour vocation de se substituer à un régime alimentaire sain et équilibré, ils présentent toutefois un intérêt nutritionnel certain ! Des types spéciaux de denrées alimentaires Selon la directive européenne, l’on entend par  compléments alimentaires , des denrées alimentaires spécialement conditionnés et dont le but est de compléter un régime alimentaire…

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Santé / Bien-être
 

Problèmes de transit, de digestion ou de constipation, essayez un laxatif naturel

Vous avez déjà eu sûrement de problèmes de constipation au cours de votre vie. Il s’agit d’un trouble intestinal qui se caractérise par la réduction de la fréquence des selles. La constipation peut provoquer des douleurs au moment d’aller aux toilettes, des sensations d’inconfort, des crampes, des ballonnements ainsi que des douleurs abdominales. Pour la traiter, il est conseillé de prendre des laxatifs. Cependant, certains laxatifs sont irritants et provoquent une dépendance sur le long terme. Ainsi, il vaut mieux se tourner vers les laxatifs naturels pour soulager les problèmes…

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Santé / Bien-être
 

Les bienfaits du savon au lait de chèvre

Intemporel, le lait de chèvre est resté depuis des siècles le traitement idéal contre les imperfections de la peau. Il a été aussi célèbre dans le temps, à tel point que l’impératrice Elisabeth II d’Autriche l’avait adopté comme produit de beauté. Aujourd’hui, il est utilisé dans la fabrication de plusieurs produits de beauté dont le fameux savon au lait de chèvre. Ce nouvel allié beauté présente des propriétés hydratantes, apaisantes et anti-âge. Savon lait de chèvre pour une protection contre les microbes Le savon au lait de chèvre contient des…

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Santé / Bien-être
 

Klamath Bio : c’est quoi le Klamath ?

La nature nous offre gratuitement beaucoup de plantes pour la fabrication des produits bio pour la satisfaction de nos besoins. Le klamath est une microalgue bleue comme la Chlorella et la Spiruline. Il est qualifié de super aliment en référence des nombreux oligo-éléments et nutriments qui le constituent. La suite de cet article vous donnera plus de détails sur le klamath bio. Définition du klamath bio Le klamath bio est issu d’une micro algue Aphanizomenon flos-aquae du lac klamath. Il est encore appelé « AFA ». On le retrouve uniquement à l’état…

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Santé / Bien-être
 

Zoom sur le zinc bio : un complément alimentaire intéressant ?

De nombreuses personnes n’ont jamais fait attention à leur consommation de zinc. Pour cause, l’organisme n’en utilise qu’une faible quantité qu’il puise dans notre alimentation quotidienne. Cependant, plusieurs études suggèrent que la consommation du zinc bio s’accompagne de plusieurs avantages. Est-il réellement un complément alimentaire intéressant ? Cet éditorial vous donnera la réponse. Importance du zinc dans l’organisme Le zinc est un oligo-élément qui joue un rôle crucial dans l’organisme. Il est utile à titre d’exemple utile dans le processus de fabrication des protéines et de l’ADN. En outre :…

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Dépenses Calories
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4 astuces naturelles pour dépenser des calories et se défouler

Il peut arriver un moment dans la vie où l’on ressent le besoin de se reprendre un peu en main. Soit parce que quelques kilos en trop se sont installés, soit parce que la pression est trop difficile à supporter et que le besoin de décompresser devient imminent. Il existe des astuces faciles à mettre en pratique et qui permettent de dépenser des calories et de se défouler dans le même temps. A la clé, un corps un peu plus svelte et un moral renforcé. On vous en livre quelques-unes.…

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Santé / Bien-être
 

Graine de lin pour cheveux : bienfaits et utilisation

La graine de lin est une plante mucilagineuse commercialisée depuis bien longtemps. Compte tenu des propriétés particulières qu’elle acquiert une fois en contact avec l’eau, elle est utilisée comme produits pour cheveux. Alors, quels sont les avantages de la graine de lin cheveux et comment l’utiliser ? Les avantages de la graine de lin cheveux Plusieurs guérisseurs et spécialistes font de cette graine oléagineuse un ingrédient phare dans la composition de plusieurs recettes et produits. Les raisons sont nombreuses et sont intrinsèquement liées aux différents composés de cette dernière. Les acides…

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Santé / Bien-être
 

Coton-tige réutilisable : quelles sont les meilleures solutions ?

Les cotons-tiges traditionnellement connus sont ceux que vous jetez après chaque utilisation. Cependant, dans le but de réduire les déchets produits chaque année, différents types de cotons-tiges réutilisables ont été conçus. Quelles sont les meilleurs offerts sur le marché ? L’oriculi japonais L’oriculi japonais est un coton-tige réutilisable en bambou inventé par les Français. L’ensemble est fait d’un bâtonnet avec une sorte de perles disposées à l’extrémité. Le second côté fait en forme de spatule sert à récupérer le cérumen. Son utilisation est très simple. Vous l’utiliserez pour racler l’intérieur de…

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Santé / Bien-être
 

Trouver un épilateur à lumière pulsée sur Ebay

L’épilation constitue une opération fréquente de la vie des hommes. Elle permet le soin de corps, en particulier, l’élimination des poils. Pour y arriver, un épilateur est nécessaire. Vous trouverez, à cet effet, toute une gamme d’épilateurs à lumière pulsée sur Ebay. Quel épilateur à lumière pulsée trouverez-vous sur Ebay ? Il existe plusieurs types d’épilateurs à lumière pulsée sur Ebay, mais les plus recherchés sont : Philips Lumea Advanced épilateur à lumière pulsée  Philips Lumea Prestige épilateur à lumière pulsée  Babyliss Homelight Essential 5 niveaux Intensité servie 3 4 fois…

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Santé / Bien-être
 

Dermite séborrhéique : traitement naturel qui fonctionne

La dermite séborrhéique est une affection bénigne de la peau qui fait son apparition par poussées. Elle se manifeste par une irritation de l’épiderme avec plusieurs plaques rouges jonchées d’écaille grasse. Comment guérir la dermite séborrhéique grâce à un traitement naturel ? Le traitement à base d’huiles essentielles Contre la dermite séborrhéique, le traitement naturel le plus connu est sans doute celui avec les huiles essentielles. Parmi ces dernières, quatre sont vivement conseillées pour soigner cette affection. Ce sont : L’huile essentielle d’arbre à thé : grâce à ses propriétés fongiques,…

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Santé / Bien-être
 

C’est quoi l’Astragale ?

Dans la pharmacopée asiatique et les pratiques traditionnelles chinoises, l’astragale est une plante aux multiples vertus thérapeutiques. Depuis des millénaires, elle sert à soigner des maladies chroniques et à procurer de la vitalité au système immunitaire. Pour connaître davantage cette espèce végétale, découvrez dans cet article ses origines, ses utilisations et quelques précautions pour son utilisation. L’astragale, une plante utilisée depuis bien longtemps L’astragale est une légumineuse incontournable dans les pratiques médicales de la Chine et de Mongolie. Exploitée depuis le XXe siècle par les scientifiques, cette plante de la…

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Santé / Bien-être
 

Quels sont les bienfaits de la vitamine B3 ?

La vitamine B3, appelée niacine ou vitamine PP, est un élément indispensable au fonctionnement du corps humain. Elle a pour rôle de convertir la nourriture dans l’intestin grêle en énergie utilisable par les cellules. Du cerveau à la peau, nombreux sont les champs d’action de cette vitamine. Source d’énergie pour l’organisme La vitamine B3 fournit de l’énergie au corps humain. Grâce au phénomène d’oxydo-réduction, elle produit des substances qui vont transporter et emmagasiner de l’énergie dans les cellules. Ainsi, vous ferez le plein de vitalité pour pouvoir accomplir vos tâches.…

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Santé / Bien-être
 

A quoi sert le Guggul ?

L’utilisation des plantes dans le traitement de certaines maladies et troubles représente aujourd’hui une pratique très répandue. L’efficacité de ces plantes n’est d’ailleurs plus à démontrer. Parmi ces plantes aux effets curatifs impressionnants, on a le Guggul dont les bienfaits restent encore méconnus de beaucoup de personnes. Le Guggul, qu’est-ce que c’est ? De son nom scientifique Commophora Mukul, le Guggul est une plante cultivée surtout en Inde. Elle appartient à la famille des burséracées et est souvent comparée à la myrrhe à cause de la présence d’épines sur ses branches.…

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Santé / Bien-être
 

Où trouver des vidéos de yoga de qualité ?

Il arrive des moments où l’on ressent le stress et l’anxiété. L’une des manières les plus fréquentes de se détendre, c’est de faire du Yoga. Les séances en groupes ou assistés d’un professionnel ne sont cependant pas toujours possibles. Heureusement, il est possible de faire du yoga en suivant des vidéos. Où donc trouver des vidéos yoga ? Sur Internet De nos jours, pour suivre des vidéos, il suffit de surfer sur Internet. De n’importe quel endroit, faire une séance de yoga paraît ainsi moins compliqué. Il suffit de connecter vos…

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Santé / Bien-être
 

Yoga en entreprise : comment ça marche ?

Le yoga est une activité qui permet de travailler le corps. Il permet de maintenir un équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme. Depuis un certain temps, le yoga en entreprise est pratiqué dans le but de garder les employés toujours motivés. Il ne sert pas juste à la motivation, il présente également plusieurs avantages aux employeurs. Les différents types de yoga praticable dans une entreprise Le yoga en entreprise est un sport aux avantages multiples et se fait selon un programme fait à cet effet. Il existe plusieurs types…

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Santé / Bien-être
 

Solde épilateur lumière pulsée : où en trouver ?

Pour une épilation saine sans effet secondaire sur les tissus épidermiques, un solde épilateur à lumière pulsée vous sera grandement utile. Il faut, toutefois, pour tout achat, se rendre au bon endroit, au risque d’acheter un produit de mauvaise qualité. Découvrez dans cet article quelques lieux où vous pouvez vous en procurer. Les officines de pharmacies Dans les pharmacies agréées des villes, il est possible de se procurer tous les produits pour l’entretien de la peau. Vous pouvez vous rendre dans ces structures pour vous procurer un solde épilateur à…

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